esmaspäev, 29.04.2024 | Sisehind Välishind | |
Hommikusöök | 5-viljapuder päevlilleseemnetega 150/200g, keedis 20/30g, piim(PRIA) 150/200g, vitaminiin: porgand(PRIA) 40g | - - |
Lõunasöök | Frikadellisupp 200/250g, täisteraleib 30/40g, kohupiimavaht 120/130g, marjad 20/30g | - - |
Õhtuoode | Makaronid juustuga 150/180g, tomatikaste 30/40g, jäätee 150/200g, vitamiinipaus: õun(PRIA) 40g | - - |
Märkused | Energia (sh kiudained), kcal* 1355,00 Rasvad, g* 33,00 Valgud, g* 46,90 Süsivesikud, kokku, g* 229,00 | |
teisipäev, 30.04.2024 | Sisehind Välishind | |
Hommikusöök | Piima-riisisupp 200/250g, võisepik juustuga 30/50g, vitamiin: redis(PRIA) 40g | - - |
Lõunasöök | Kanakaste porruga 120/150g, aurutatud kartul 120/150g, Hiina kapsasalat maisiga 40/50g, rukkileib 40/50g, mahlajook Küllus 150/200g | - - |
Õhtuoode | Tatrapuder 150/180g, hapukoor 10% 20/30g, piim(PRIA) 150/200g, vitamiinipaus: pirn 40g | - - |
Märkused | Energia (sh kiudained), kcal* 1400,00 Rasvad, g* 39,10 Valgud, g* 56,70 Süsivesikud, kokku, g* 217,00 | |
neljapäev, 02.05.2024 | Sisehind Välishind | |
Hommikusöök | 4-viljapuder 150/200g, või ! 5/10g, piim(PRIA) 150/200g, vitamiinipaus: kaalikas (PRIA) 40g | - - |
Lõunasöök | Kana-nuudlisupp 200/250g, Must vormileib 40/50g, jogurtivaht küpsisepuruga 120/130g, marjad 20/30g | - - |
Õhtuoode | Ahjuköögivili 150/180g, hapukoor 10% 20/40g, sepik 20/30g, maitsevesi 150/200g, vitamiinipaus: melon 40g | - - |
Märkused | Energia (sh kiudained), kcal* 1340,00 Rasvad, g* 54,90 Valgud, g* 51,80 Süsivesikud, kokku, g* 168,00 | |
reede, 03.05.2024 | Sisehind Välishind | |
Hommikusöök | Munapuder 100/120g, värske kurk 20/30g, seemne sepik 20/30g, puuviljatee 150/200g, vitamiinipaus: porgand(PRIA) 40g | - - |
Lõunasöök | Kodune sealihakaste 120/150g, aurutatud riis 125/150g, kaalika-ananassisalat 40/50g, leib 30/40g, keefir(PRIA) 130/180g, toormoos 20g | - - |
Õhtuoode | Kohupiimapirukas 1 tk., maitsevesi 150/200g, vitamiinipaus: pirn(PRIA) 40g | - - |
Märkused | Energia (sh kiudained), kcal* 1403,00 Rasvad, g* 55,50 Valgud, g* 24,40 Süsivesikud, kokku, g* 183,00 |
Täpsemat info allergeenide ja lisandite kohta võite küsida köögist